DANCE! DANCE! DANCE! 世界の踊りで旅気分！

本日は…前田体験企画！
『DANCE! DANCE! DANCE!　世界の踊りで旅気分！』
伝統舞踊には、その国の歴史や文化が
ギュッと凝縮されています。
そこでカラダ全体で、
世界の国々を体感しちゃおう！というのが、テーマ

第１回目は2月にスペインの踊り：フラメンコで、
女度UPした…いえ、したつもりですが…

今回は〜フラです。
私ずっと習ってみたいと思ってたんですヨ。

お伺いしたのは、渋谷にある
「Sandii’s HULA Studio」。
シンガー：サンディさんの、フラ教室です。
ワールドワイドで、様々なジャンルの音楽を
クリエイトしているサンディさん。



実は、東京生まれのハワイ育ち。
2001年に、このフラスタジオを設立
2005年には、数々の修行が認められて、
フラ・カルチャーを伝導する最高位の　
　「ウニキ・クム・フラ」の称号を、
ハワイの先人達から授かっていらっしゃいます。


ハワイの歴史や文化を、そのまま、
歌やカラダで表現しているフラ。
だから、フラの歌詞には王様が出てきたり、
自然への感謝の言葉で溢れているんですね。
手の表現も、波とか花とか
自然を表しているものが多いって聞きますもんね。

今日、はじめてフラを踊るんでちょっと緊張なんですけど…
大切なポイントは、まっすぐな姿勢と笑顔とのこと。


パレオをお借りしたので、着替えて、
テンションもあがりました↑↑　さっそくスタジオへ


渋谷にある「Sandii’s HULA Studio」は、
光が差し込む、開放的なスタジオ。
正面は、一面が鏡になっています。

初心者クラス、15人の生徒さんたちと一緒です。
若い女性から、お母さんくらいの年齢の方まで！
先生は、マラオラナナオコさん。小柄で笑顔が素敵です。

まずは、輪になって全員で手をつなぐことから…。
気持ちもつなぎます。
自己紹介とかしているうちに、
緊張がほぐれてきました。



つづいて、横に並んで、さぁレッスンスタートです。


●ステップの練習
大地をマッサージするように、優しく床を踏みます
足の裏でアロハスタンプを押すように…って！
素敵な表現ですね。
でも実は、腰をずっと低い位置に保つので、大変；



●腰をぐるっと動かします。SWAYっていうんです。
これが難しい！上半身を動かさずに、
胸の位置を変えずにSWAY…
どうしてもへっぴり腰に…


●そして、手の動き。
優しく、気持ちを込めて…



ナオコ先生が、踊る曲ごとに、歌詞の説明や、
振り付けの意味を教えてくれます。
初めでも、自然と気持ちが入ります

そして1時間半のレッスンのラストは、1曲フル。
神様に「これから踊りますよ〜」と
宣言をしてから、踊りはじめます。





渋谷の「Sandii’s HULA Studio」で
始めてのフラ体験！

サンディさんも、ナオコ先生も
「姿勢がいいだけで素敵に見える。　
笑っているだけで、人を幸せに出来ます」って、
言っていたのが印象的。
そう、生徒さんも、踊っている時も、
そうでない時もみんな笑顔
幸せなオーラで満ちた教室でした